Walking- Titti Caruso

walking home fitness

“Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere”.

Mi batte il cuore forte…questo accade ogni volta che propongo una lezione ed ogni volta che mi dedico a chi mi sceglie per il suo tempo di cura.
La passione muove ogni mio passo e nutre ogni mia scelta.
La tua fiducia per me è il più grande privilegio.
Il tuo tempo un regalo prezioso.
Il tuo sorriso e la tua soddisfazione la mia più grande gioia.

Il mio percorso di istruttrice comincia nel 2001 con il Power Stretch ed il Walking che al tempo era una disciplina sconosciuta in Italia ma che stava dilagando in America.

La mia formazione spazia dal fitness musicale, al walking, alla posturale.
I corsi con la FIF (Federazione Italiana Fitness) e con la FBI (Fitness Best Innovation) in particolare mi hanno portato ad avere una formazione plurima che mi ha permesso e mi permette di avere una conoscenza profonda di quella macchina perfetta che è il nostro corpo.
Istruttrice di fitness musicale (tonificazione – coreografia), di walking su tapis roulant meccanico ed elettrico per il quale più di 20 anni fa ho elaborato un programma specifico di allenamento.
Specializzazione in portular-yoga-therapy e cervicalgie.

Il mio percorso di formazione è in continua evoluzione, in continua crescita nella concezione che il percorso di conoscenza e di apprendimento non ha mai fine.

Mi trovi anche sul mio canale YouTube che è appena nato ma anche grazie al tuo aiuto crescerà presto!

Ti aspetto a lezione!

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